Bagaimana Saya Mengatasi Ketakutan Saya tentang Terbang dan Anda Juga Akan

percaya

Saya tidak terlalu percaya diri di era mana saya menciptakan kecemasan saya tentang terbang. Saya melanjutkan ke penerbangan sepanjang waktu sebagai anak muda di masa dewasa saya, saya menjadi semakin cemas tentang menerapkan pesawat. Sedemikian rupa sehingga saya tidak akan bepergian ke mana-mana dengan atmosfer seperti saya sangat takut tentang itu.

Sekarang saya benar-benar di atasnya dan kemudian terbang tahun lalu ini infact. Saya dulu tidak melakukan hal-hal mewah seperti hipnoterapi. Saya baru saja bereksperimen dengan yang terbaik yang ingin saya jaga dengan baik dalam hal skenario bandar togel.

Terutama saya menelusuri statistik kecelakaan perjalanan udara yang sebenarnya untuk mendeteksi mereka adalah fenomena langka. Anda sebenarnya jauh lebih cenderung terlibat dalam cedera lalu lintas setelah memiliki pesawat. Peluangnya mirip dengan menang lotre sehingga membebaskan saya sedikit karena saya tidak percaya saya punya kemungkinan memenangkan lotre.

Kedua ketika saya berada di pesawat itu sendiri saya memutuskan untuk membiarkan diri saya bersantai. Perjalanan pertama yang saya terima saya secara pribadi menggunakan beberapa relaksan yang dapat membuat saya tidur nyenyak sepanjang perjalanan dan juga bahwa saya bahkan tidak akan menyadari apa yang sebenarnya terjadi. Di penerbangan kembali saya hanya perlu memiliki scotch halus pada batu. Itu benar-benar membantu menenangkan saraf saya. Alkohol bisa menjadi cara yang sangat baik untuk mengalihkan pikiran Anda dari bentuk kecemasan sebanyak waktu yang Anda tidak lakukan.

Terakhir namun tidak kalah penting, saya memastikan saya memiliki media player seluler saya sehingga saya bisa menonton beberapa acara favorit saya atau mendengarkan lagu. Saya bahkan memasukkan film ke sana dan menonton gambar membuat waktu berlalu sangat cepat.

Oleh karena itu, berikan beberapa petunjuk jika Anda ingin mengatasi rasa gugup Anda dan Anda juga harus bisa mengalahkannya.